產(chǎn)品介紹
熱愛運動的人越來越多，運動可以緩解生活和工作的壓力，無論是下班后在健身房“擼鐵”還是周末，三五好友聚在一起，進(jìn)行一場暢快的球類競技運動，然而運動之后的這三件小事，仟佰寵請您注意，不宜立即做！
1、不宜立即停下來休息
劇烈運動后立即停下來休息，此時大量的血液分布在肢體，心臟會缺血，大腦也會因供血不足而出現(xiàn)缺氧癥狀。
2、不宜立即大量飲水
劇烈運動后大量喝水，會導(dǎo)致鈉代謝失調(diào)，發(fā)出肌肉抽筋等現(xiàn)象。
3、不宜立即沖涼或吹風(fēng)
運動后立即進(jìn)行冷水浴，易發(fā)生小腿抽筋，馬上進(jìn)入空調(diào)間或吹電扇也容易引起傷風(fēng)感冒、氣管炎等疾病。
仟佰寵希望大家堅持運動的同時，改善自己的運動習(xí)慣、避免運動損傷。
