奶茶妹妹生了 新媽媽產(chǎn)后要注意

時間：2016-03-25 19:24:18 來源：3158母嬰網(wǎng) 點擊量：4167

3月24日，有媒體報道稱奶茶妹妹生了，頓時引發(fā)網(wǎng)友熱議。隨后，又有微博博主和相關(guān)“知情人士”不斷爆料，稱章澤天是在香港生產(chǎn)，生下了一個女兒。據(jù)了解，奶茶妹妹確實已經(jīng)生產(chǎn)，劉強(qiáng)東在公司早會上透露了這一信息，劉強(qiáng)東再次當(dāng)?shù)瑑号p全。

初為人母，一下子從二人世界變成了三口之家，很多新手媽媽們都顯得手足無措，既要坐月子又要照顧寶寶，諸多事情忙亂中就會無暇顧及，但是為了媽媽和寶寶健康，有些一定不能忽視，新媽媽產(chǎn)后要注意什么呢?

新媽媽產(chǎn)后的八項注意：

1、產(chǎn)后勿忘檢查，才能保證你和寶寶的身體健康。

2、產(chǎn)后應(yīng)慎用藥物調(diào)養(yǎng)。食用一些龍眼肉、枸杞、紅棗等，對于產(chǎn)后貧血尤為適宜。同時，應(yīng)注意適當(dāng)通風(fēng)，但應(yīng)避免對流冷風(fēng)直接吹到身上。

3、產(chǎn)后惡露一般持續(xù)3周，初期是咖啡色，進(jìn)而逐漸顏色變淡、流量減少。如果惡露中有血塊、出血量增多或有不好的氣味，排出時間過短或超過3周，表明子宮收縮不良或有感染，應(yīng)該及時看醫(yī)生。此外，產(chǎn)后哺乳期間不來月經(jīng)，不能認(rèn)為就不會懷孕。

4、產(chǎn)后一旦開始恢復(fù)性生活，就應(yīng)及時避孕。

5、紅糖、雞蛋和小米，都是坐月子的養(yǎng)身食品。但是，紅糖水飲用時間不可超過10天，以防增加血性惡露;雞蛋每天不可吃得過多，4~6個為宜，小米粥也不宜太稀薄或以小米為主食，避免身體缺乏其他營養(yǎng)。

6、寶寶在出生30分鐘內(nèi)，就應(yīng)該吃母乳，這樣有利于母乳的分泌。

7、不要丟棄“初乳”。初乳是產(chǎn)婦分娩后一周內(nèi)分泌的乳汁，顏色清淡、稀薄。它含有嬰兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)成分和抗病物質(zhì)，有些媽媽認(rèn)為這種奶臟而將它棄之，這是不科學(xué)的。

8、新手媽媽夜間喂奶時應(yīng)避免因為光線不足而造成的溢奶、乳房堵住孩子鼻孔而導(dǎo)致孩子呼吸道堵塞等危險。

以上就是新媽媽產(chǎn)后需要注意的部分了，有了孩子，生活突然發(fā)生變化，原來的社交活動不得不大大減少，新媽媽們很容易患上抑郁癥。多與外界溝通，維持與親朋好友的良好關(guān)系，能在很大程度上減輕壓力，擺脫孤獨。