"兩素"同補(bǔ)可防病
時(shí)間：2015-07-14 16:04:06 來(lái)源：發(fā)布日期：2015-07-14 點(diǎn)擊量：264
隨著人體汗液的大量排出，人體各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、特別是無(wú)機(jī)鹽大量消耗；加上食欲不振，活動(dòng)減少，整個(gè)人的身體狀況處于相對(duì)低下的水平。因此，注意補(bǔ)充維生素和微量元素是維護(hù)健康的重要一環(huán)。
炎夏人體新陳代謝加快，容易缺乏各種維生素。可選擇一些富含維生素和鈣的食物，如西瓜、黃瓜、番茄、豆類制品、動(dòng)物肝腎等，也可以飲用一些果汁，如橙汁、檸檬汁、番茄汁等既可補(bǔ)充維生素，還可健脾開胃、提高食欲。
出汗多會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鉀離子喪失過(guò)多，具體癥狀是人體倦怠無(wú)力、食欲不振。新鮮蔬菜和水果中含有較多的鉀，可酌情吃一些桃、李等水果，蔬菜中的青菜、大蔥、芹菜、毛豆等含鉀也很豐富。
上一條 ·南昌:起伏吃只雞，一年好身體 2015-07-14
下一條 ·達(dá)州一超市遭遇惡意“打假” 食藥監(jiān)局識(shí)破其詐術(shù) 2015-07-14
- 原材料 工業(yè)品 服裝服飾 家居百貨 小商品 商務(wù)服務(wù) 更多分類
-
·保板材批發(fā)-好的金屬雕花板就在沈陽(yáng)森浦工業(yè)科技2026-04-30
·營(yíng)口墻面裝飾板_哪有供應(yīng)好的外墻保溫裝飾板2026-04-30
·遼陽(yáng)地暖管材廠_精良的pvc廠家就在遼寧大宇塑膠制品2026-04-30
·內(nèi)爬塔廠家-專業(yè)的內(nèi)爬塔報(bào)價(jià)2026-04-30
·佳木斯金屬雕花裝飾保溫板-新款金屬雕花保溫板哪里買2026-04-30
·PVC方管廠家|良好的ppr管件價(jià)格2026-04-30
同類資訊推薦
- ·成都：餐飲服務(wù)許可證過(guò)期仍營(yíng)業(yè) 鄉(xiāng)村基華陽(yáng)店被下監(jiān)督意見(jiàn)書
- ·春茶上市 安徽食藥監(jiān)下架4種不合格茶葉
- ·餐飲服務(wù)許可證過(guò)期仍營(yíng)業(yè) 成都鄉(xiāng)村基華陽(yáng)店被下監(jiān)督意見(jiàn)書
- ·食藥監(jiān)總局：食用油企業(yè)應(yīng)建立食品安全追溯體系
- ·山東東阿嚴(yán)查“阿膠制品質(zhì)量問(wèn)題” 取締無(wú)證經(jīng)營(yíng)企業(yè)作坊
- ·安徽省食藥監(jiān)局抽檢2類食品142批次樣品 不合格4批次
- ·欽州銷毀2噸違法食品
- ·農(nóng)產(chǎn)品國(guó)家追溯管理平臺(tái)將加快建立
- ·山東東阿嚴(yán)查“阿膠制品質(zhì)量問(wèn)題” 取締無(wú)證經(jīng)營(yíng)企業(yè)作坊
- ·恒天然營(yíng)收微降
熱門閱讀
- ·成都：餐飲服務(wù)許可證過(guò)期仍營(yíng)業(yè) 鄉(xiāng)村基華陽(yáng)店被下監(jiān)督意見(jiàn)書
- ·山東東阿嚴(yán)查“阿膠制品質(zhì)量問(wèn)題” 取締無(wú)證經(jīng)營(yíng)企業(yè)作坊
- ·浙江五年累計(jì)審定通過(guò)324個(gè)作物良種
- ·春茶上市 安徽食藥監(jiān)下架4種不合格茶葉
- ·印度馬邦糖廠被免征甘蔗收購(gòu)稅
- ·Informa：下修美國(guó)2016年大豆種植面積預(yù)估至8400萬(wàn)英畝
- ·農(nóng)產(chǎn)品國(guó)家追溯管理平臺(tái)將加快建立
- ·欽州銷毀2噸違法食品
- ·食藥監(jiān)總局：食用油企業(yè)應(yīng)建立食品安全追溯體系
- ·安徽省食藥監(jiān)局抽檢2類食品142批次樣品 不合格4批次
大家都在看
- ·SK-160小型橡膠開煉機(jī)
- ·水流量監(jiān)測(cè)系統(tǒng)
- ·SJ-20單螺桿擠出機(jī)
- ·測(cè)試1
- ·高壓中置柜出廠檢測(cè)
- ·實(shí)驗(yàn)室用小型熱熔膠造粒機(jī)組
- ·寧夏石嘴山門式起重機(jī)銷售公司講解MG型門式起重機(jī)具體應(yīng)用場(chǎng)景
- ·視頻 監(jiān)測(cè)系統(tǒng)
- ·廣東iso27001認(rèn)證辦理機(jī)構(gòu)中標(biāo)通機(jī)構(gòu)
- ·電力工程安全防護(hù)工作
- ·土壤含水率監(jiān)測(cè)系統(tǒng)
- ·寧夏中衛(wèi)門式起重機(jī)銷售公司推薦一些MG型門式起重機(jī)的參數(shù)
- ·【解決方案】 房屋安全監(jiān)測(cè)
- ·測(cè)試
- ·公司中標(biāo)幾內(nèi)亞GIC鋁土礦二期項(xiàng)目十臺(tái)板式給料機(jī)
2810881989