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正所謂“十年樹木,百年樹人”，發現并解決團隊問題是一個長期的過程，只是靠幾次拓展訓練就解決團隊問題這是不現實的。拓展訓練可以通過團隊活動讓團隊成員和領導發現問題，并在培訓活動中總結問題的解決方案。 拓展訓練效果是根據企業對培訓后期的轉化工作強度來決定的。 拓展訓練的對象是團隊，同時團隊建設是拓展訓練的目的。近年來，拓展訓練在我國得到迅速的發展，拓展訓練被越來越多的企業、學校、事業單位納入培訓內容。