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說起刷牙,不少人會生出一堆糾結的問題,比如“我是應該早餐前刷牙,還是吃完早餐再刷?” “晚上偶爾不刷牙會有什么大問題嗎?” “吃完東西就刷一次牙是不是會讓牙齒更健康?” …… 與其自己瞎琢磨,不如聽小編來跟你科普一下!
飯前飯后都是刷,怎么刷看你啦
通常時候,刷牙的主要目的是祛除牙斑。
牙斑也叫牙菌斑,是導致齲齒的一個主要原因,是粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。
當你夜晚酣睡時,正是這些微生物和細菌 活躍的時刻,早起時嘴里的細菌數量達到峰——這就是早上 要刷牙的原因:盡快清除嘴里的細菌。
所以,早起刷牙其實和飯前飯后無關,到底你是想先消滅細菌再吃飯,還是想把它們攢起來飯后一起清理,都看你的心情啦~
一次睡前不刷牙,容易養成壞習慣
有時候晚上實在太累,懶得刷牙,一次兩次覺得沒什么大問題,漸漸形成了習慣,直到有一天出現了蛀牙,才深刻認識到了問題的嚴重性!
所以,晚上 要認真刷牙!
在牙齒表面,有一層叫琺瑯質的膜在保護著牙本質和牙髓組織,過度刷牙會逐漸磨損琺瑯質,臟東西被刷掉了,好東西也被刷沒了……
如果你一天里大吃大喝的次數太多,擔心牙齒承受不住,只要記得飯后漱口就可以了。漱口時可以選用草方漱口液,不僅可以清除口腔細菌,還可以清新口氣~
刷牙需要好的牙膏相配,草方牙膏正是你的選擇!
草方牙膏采用中草藥活性成分,結合現代口腔護理、保健技術,針對不同程度的多種口腔問題進行分類組方研制,為用戶牙齒、牙齦、牙周等口腔健康提供專業有效呵護!
百草堂醫藥股份有限公司的前身名為“草庵”,由始祖黃真人創建于大明永樂7年(公元1409年)。在600多年的發展歷程中, “百草堂”人本著“百草精華、廣益人間”的宗旨。百草堂醫藥股份已從傳統藥坊發展成為集研、產、銷一體的現代化醫藥集團企 業。
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