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床墊廠家教您根據(jù)睡姿選購合適的床墊

1、側(cè)臥——軟床墊

　　喜歡側(cè)臥的朋友，就可以嘗試稍微軟一點(diǎn)的床墊，這樣可以讓我們的肩部以及臀部陷入床墊的同時為我們身體其他的部分提供承托力。

2、俯臥——硬度較大的床墊

　　對于習(xí)慣仰臥的人，可以選擇稍微硬一點(diǎn)的床墊，這種硬一點(diǎn)的床墊可以為我們的頸部和腰部提供的承托力。

3、仰臥——硬床墊

　　對于有俯臥習(xí)慣的人也可以選擇比較硬一點(diǎn)的床墊，并且搭配使用比較矮的枕頭可以盡量的減少對頸部的壓力。

4、平臥——軟硬適中的床墊

　　生活中,選擇平臥睡姿的人群占比較大的比重,也是經(jīng)常被推薦的一種姿勢。對于有俯臥習(xí)慣的人也可以選擇軟硬適中的床墊，床墊與人在睡眠的時候頸、背、腰、和腿的自然曲線比較貼切吻合，能有效緩解頸部、背部壓力。

　　其實(shí),對于一個身體健康的人來說,不必完全拘泥于某一種睡姿,因?yàn)檎麄€夜里,人不可能一直保持一種睡眠姿勢,而是會根據(jù)自身情況不斷的變換,況且,任何一種睡姿都不是沒有缺點(diǎn)的,只要終能找到一種舒服、放松的狀態(tài),就是合適，舒服的睡姿。

　　大多數(shù)人在選擇床墊時經(jīng)常會有很多的疑慮，不知道選什么樣的床墊比較適合，相信大家了解自己的睡姿之后，就可以根據(jù)上文中介紹的內(nèi)容選擇適合自己的床墊。

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在介紹如何選擇兒童和老人的床墊之前，我們先來分析一下兒童與老人的身體訴求。

每當(dāng)我們問給孩子/老人買什么床墊比較好的時候，基本所有人都會說：買硬一點(diǎn)的好。那這個“硬的好”的根據(jù)在哪里呢？

我們知道，兒童正處于成長期，骨骼脊椎尚未定型，硬度相對脆弱，沒有特別強(qiáng)的支撐性；而老人的腰椎功能在逐漸退化，容易出現(xiàn)腰椎間盤突出、腰腿痛、腰肌勞損等病癥。同樣是骨骼腰椎脆弱群體，就需要硬一點(diǎn)的床墊在他們睡覺的時候給他們做支撐。

這時也許會有人說：既然要選硬的，那我選很硬的床墊/干脆直接睡木板算了。

雖然對于脊椎來說，這種支撐是沒有問題的，但是你的皮膚肌肉肯定感覺不舒服，脊椎是有自然彎曲的，太硬的床墊會導(dǎo)致身體和床之間存在沒有接觸的空隙，身體的壓力會集中在與床墊接觸的部分——硌得肉疼。這種不適感肯定會影響睡眠過程，使你的睡眠質(zhì)量大打折扣。

之所以把兒童與老人放在一類，是因?yàn)樗麄兇篌w情況相同——骨骼脊椎相對脆弱，需要加強(qiáng)保護(hù)。但是選床墊的時候還是會各有不同點(diǎn)。比如兒童可能會尿床，所以可以選一些有防水透氣材料的床墊；比如老人腰椎病癥輕重不同，棕墊雖說夠硬，但也要視病癥考慮要不要加入乳膠等等。我給出的建議如下：

彈簧床墊和椰棕床墊哪個比較好

1、彈簧床墊是現(xiàn)代人們使用很多的一種床墊類型，其內(nèi)部填充物是以彈簧床網(wǎng)為主體，加以的舒適層組成的床墊。彈簧床墊憑借這彈性好和承托性佳，透氣性不錯和耐用性強(qiáng)等優(yōu)勢讓我們喜愛。而椰棕床墊，是以自然的材質(zhì)，環(huán)保健康，冬暖夏涼為主要特點(diǎn)受到人們的歡迎。

2、相對比彈簧而言，椰棕床墊偏硬一點(diǎn)，較為適合身體處于發(fā)育中的青少年和身體較好的中年人使用，彈簧床墊硬度適中適合各種不同體重人群使用，運(yùn)用更廣。

3、彈簧床墊柔軟舒適，特別是新型的獨(dú)立彈簧床墊，承托力，抗干擾性更強(qiáng)，性價比較高，是大眾喜愛的傳統(tǒng)床墊；椰棕床墊大的優(yōu)點(diǎn)就是自然、清爽、環(huán)保。棕床墊的軟硬度比較適中，它介于硬板床和彈簧墊之間、柔韌性好。

那么到底是選擇椰棕床墊好還是彈簧床墊好呢？加得寶床墊廠家小編覺得彈簧床墊是適合全年齡段的人，而椰棕床墊比較適合青少年和老年人。您覺得呢？如果還是對于該選擇哪種床墊還是難以決斷，可以咨詢加得寶床墊廠家在線客服或者撥打我們的免費(fèi)咨詢熱線，我們將為您推薦合適您的健康睡眠床墊。

西安加得寶家具有限公司的誠信、實(shí)力和產(chǎn)品質(zhì)量獲得所有消費(fèi)者及業(yè)界的認(rèn)可，我公司生產(chǎn)的賓館床墊也在全國銷量良好。我們的目標(biāo)是：以合理的價格為消費(fèi)者提供高質(zhì)量的產(chǎn)品和服務(wù)！選擇我們的賓館床墊，是你明智之舉，歡迎用戶光臨垂詢，以對我們的賓館床墊有更進(jìn)一步的了解，彼此互利，共創(chuàng)輝煌。

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