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月子病的成因多，但一般來說多是因為感染風寒、過度勞累、情緒的起伏這些因素所致。

1.產婦在坐月子期間，不能睡過于軟的床，太軟的床對關節不利。

2.產后一個月以內，醫生肯定是叮囑禁止行房的，一般來說，生產三個月以后才能夠同房，過早同房對于女性的傷害很大，不僅會留下病根，嚴重會有生命危險。

3.產婦在坐月子期間，不要過早抱孩子。久站、久坐都不好，需要臥床休息，過度勞累也會落下病根。

4.產婦過早從事家務勞動，或是長時間抱著孩子走動，都會傷到筋骨，造成手臂的酸脹，或是關節炎癥，腿部受到重壓也會留下不適癥狀，時常酸麻，靜脈曲張，關節磨損嚴重等等。

5.產婦在坐月子期間不要長時間觀看電視或書籍，也不能受到強光的刺激。長時間用眼會使眼部疲勞，留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。

6.產婦在坐月子期間要注意不要吹風，夏天特別熱的時候可以呆在空調房內，但是不要直對著風。可以進行開窗通風，呼吸新鮮空氣，同樣也不能讓風吹到，保證流通就可以了。

7.飲食方面也要注意，坐月子的時候，不能過于饑餓，也不能吃撐，過猶不及，只要保持適量就可以了，少食多餐。

8.有些產婦易得產后抑郁癥，這些情緒會對身體產生很大傷害，怒易傷肝、悲易傷肺。

9.產后的衛生也是不得不注意的，產后一天就可以下床走動了。在保暖的條件下，進行沖澡，如果身體不適，就讓家人進行擦拭身體，注意洗澡以后不要受到風寒，洗澡以后盡快到床上蓋好被子。

彌河鎮小官莊衛生所把可靠的理論知識和精巧的技術手法作為自己的核心競爭力和生命線，提供的中醫產后月子病獲得了廣大需求人群的支持與信賴。小官莊衛生所經過多年的經營和反復實踐升級，服務和管理在同行業均己達到的至高度。我們的中醫產后月子病是電話咨詢，在推動行業的規范發展中，發揮標桿作用。為了能夠的服務于大眾，顧客可采用現金支付;銀行轉賬的方式付款。

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