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通常情況下，輕度和中度青少年特發性脊柱側彎在骨骼發育成熟后（一般男孩18歲，女孩16 歲）側彎的程度不會繼續加重。

青少年特發性脊柱側彎輕者只是影響美觀，而嚴重的病人則會引起背痛并影響心肺功能，病人的生活質量和壽命將大大降低。因此,作為家長一旦發現自己的孩子出現脊柱側彎，要注意作到如下幾點：

1、保持。這種病并不是不治之癥，目前國內完全可以，給孩子樹立一個疾病的決心。

2、帶孩子到專業醫院骨科或脊椎病科確診，根據專業醫生的建議進行。

3、向有這方面經驗的醫生咨詢.。

4、參加正規的形體脊柱梳理，把脊柱梳理落實于日常生活中。

5、每個月對孩子的變化進行觀察并記錄，每半年拍攝一張X光片。

保護脊椎從青少年開始。現在已有不少學者認識到，脊椎病并非只是中老年人的常見病，脊椎病的年輕化是由現代生活因素造成。實際上，青少年患脊椎病早已存在。

青少年正處于長身體的重要時期，脊椎骨也在生長發育。

有調查：小學生脊椎側彎發病率為16%，脊椎畸形為9%，中學生為13%。那些體弱者，缺乏體育鍛煉的學生脊柱畸型者更多，不僅影響了形態美，心肺等重要臟器也易扭曲、壓傷，家長切勿忽視孩子的脊柱健康。

站立時要使重心放在兩腳上，軀干要挺直，頭要抬起，兩眼要平視，肩臂要舒展。脊柱應像一條垂直于地面的直線，左右兩肩在一條水平線上。坐著時腰部要挺直，兩肘對稱地架在桌面上，頭微前傾，使大腿與軀干，大腿與小腿要保持直角，身體重心要落在骨盆上。

養成正確姿勢能維護脊柱正常發育是獲得形態美的重要措施。因此，坐立走臥時都應重視姿勢的美，腰桿要挺起來，去除不良姿態。學生在學校課堂上的姿勢需要學校和教師共同努力監護。

別讓健康和脊柱一起傾斜!

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頭痛醫頭、心痛醫心、腳痛醫腳并沒有錯，但如果頭痛、心痛、腳痛是脊椎壓迫神經導致的，而方法還是沒變，那么就永遠也治不好，更是許多疾病久治不愈的原因。脊柱不正百病生，梳理脊柱一身輕。 大量臨床科學研究證實：80%以上慢性疾病都與脊椎錯位、脊神經被壓迫有關。而得了疾病的人，幾乎沒有人去找過疾病的真正原因——脊椎錯位，即便是醫生自己也知道的不多。 人體有31對脊神經通過脊椎骨與五臟六腑相連，脊神經支配全身器官的功能，脊椎錯位、側彎會壓迫脊神經，導致神經信號傳導異常，久而久之，就會出現器官損傷和器質性病變，而形成慢性疾病。

此外，脊柱側彎，不僅影響形體之美，導致高低肩、長短腿、駝背，還會使胸腔容積減少，直接擠壓心肺，影響心肺的功能，導致心肺疾病。脊柱梳理的反向牽引能有效的減壓您的31對脊神經。

脊柱是人的中軸骨骼，具有支撐軀體，保護內臟器官的作用，幾乎所有從腦部發出的神經都經由脊椎到達人體的各個器官，一旦脊椎偏離了正常位置，隨之而來的便是對神經的壓迫，時間久了，人體的某個器官就會受影響。

世界上任何一種生命都有屬于自己的位置，一旦自己的位置被擠壓，原來的平衡就會被打破，就會出現危機。人類的健康也一樣，心、肝、脾、胃、腎等都有自己的位置，而脊柱錯位、側彎就會擠壓胸腔內器官位置，長久擠壓，則會導致器官的功能異常，還會影響個人的事業，脊柱彎曲后，體形易出現駝背，胸腔容積減少，心肺功能易出現異常，心身兩方面都會受到壓力，那么，勢必影響到一個人的事業。

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