網(wǎng)傳，這些你走過的養(yǎng)生坑

網(wǎng)傳各種流行 養(yǎng)生方法，就問你入過沒？有人自制酵素去 引起食物中毒、萬用牙膏去漬、 洗衣擦玻璃，反正除了不能 牙齒哪都能行。在 牙齒上，就連不缺錢的明星都掉進過坑里，何況我們這些荷包一直不太鼓的“月光族”。

那今天我們就來扒一扒牙齒美白路上的這些大坑小坑！用食醋漱口、檸檬抹牙，這種幾乎屬于不的操作，我相信是很多天真少年都嘗試過這些方法，是運用酸能分解色素這一原理。長期使用會讓牙齒脫鈣，腐蝕牙釉質(zhì)，形成不可逆的傷害，可怕！牙齒表面出現(xiàn)一個個小洞眼“蜂窩牙”，會增加蛀牙風險，導致色素牙菌斑等附著在牙齒表面！不能貪圖TA一時的美白效果，后果得不償失。

走完入過的坑，我就不得不說說這兩天種過的草。在北方夏天是干燥且炎熱的，做為B型血懶宅標配的我，夏季貪涼總是喜歡把空調(diào)開到24攝氏度以下，吹著涼風吃著冷飲。這樣的生活模式我相信大多數(shù)小伙伴也是和我一樣如此度過難耐的夏季。但是在持續(xù)這樣的情況下，我發(fā)現(xiàn)我的抵抗力直線‘下架’，甚至出現(xiàn)了過敏性蕁麻疹。欲哭無淚，我就開始找調(diào)理身體的方法，除了加強一定的運動量，我還搭配了百草回元坊靈參粉。

起初發(fā)現(xiàn)靈參粉這款產(chǎn)品，是因為觀察到它居然添加珍貴的長白山人參，這可是聞名遐邇的“東北三寶”之一。中國4000年前《神農(nóng)本草經(jīng)》中就記載著已經(jīng)形成的人參 的精髓：“人參，味甘微寒，主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智，久服，可輕身延年”，其養(yǎng)生功效可見一斑。

而西枸杞的添加可謂是錦上添花，西枸杞中蘊含豐富的枸杞多糖。枸杞多糖是一種水溶性多糖，是枸杞中主要的活性成分，相對分子質(zhì)量為68-200，成為國內(nèi)外研究熱點。其中又以枸杞多糖的免疫調(diào)節(jié)和抗腫瘤作用的研究多?，F(xiàn)已有很多研究表明枸杞多糖具有促進免疫、抗衰老、抗疲勞、保肝、生殖功能保護和改善等作用。補五臟的人參再加上“保護網(wǎng)”的枸杞，那可謂是強強聯(lián)合。

小時候比你成績好的，是偷偷看了書的；長大后比你美的，是偷偷花錢保養(yǎng)了的；老了比你健康的，是年輕時就做了養(yǎng)生的。每天一杯靈參粉調(diào)提高機體免疫力，健脾開胃，我們不走冤枉路。