健康藥膳——筍干老鴨湯
時(shí)間：2015-07-14 16:12:05 來(lái)源：發(fā)布日期：2015-07-14 點(diǎn)擊量：222
菜譜簡(jiǎn)介 這樣做的功效清熱、滋陰、促食欲、防便秘。
材料
筍干，香菇，西洋參，紅棗，當(dāng)歸，黃芪，蔥段，姜片，蒜瓣，二鍋頭2瓶，鹽
做法
1、準(zhǔn)備泡好的筍干、香菇+西洋參、紅棗、當(dāng)歸、黃芪、蔥段、姜片、蒜瓣。
2、老鴨焯水撈出。
3、所有材料混合放入砂鍋內(nèi)，倒水到鍋巖，倒入兩瓶蓋二鍋頭，燉煮三個(gè)小時(shí)。
4、之后再調(diào)味，估計(jì)這味精一顆都不要放，放鹽調(diào)味兒就好啦！
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